|
Ну хоть так... Снова вниз.
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 34,87g | Prot: 67,09g | Hh: 144,56g.
Aamiainen: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Lounas: Янтарь Сыр Колбасный, Морские Традиции Форель Кусочки Натуральная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Päivällinen: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Алексеевский Творог 9%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Красина
|