Päiväkirja - ifit_nata, 22 touko 21

Вопрос к знатокам: сильно ли будет искажён результат биоимпеданса, если была тренировка в 8 утра, а анализ в 12 дня? И по поводу еды что посоветуете? Есть или не есть до анализа? Обычно делала с утра натощак даже не пив воды и без тренировки, но сейчас нет такой возможности

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2021:
1733 kcal Rasva: 83,38g | Prot: 140,66g | Hh: 95,38g.   Aamiainen: Bonvida Сливки 10%, ВкусВилл Брусника Дробленая с Сахаром, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами. Lounas: Мясо Есть Тип Стейк, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Päivällinen: Lucky Fish Филе Тунца, Просекко, ВкусВилл Кокос Очищенный , Грейпфрут, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Välipalat/Muut: Яйцо Бенедикт, ВкусВилл Капучино, Вкусвилл Пирожное Шоколадное Постное , Яблоки Гала. lisää...
2803 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Анализ проводят натощак. Я когда выпиваю даже стакан воды у меня всегда все супер по показателям, а когда натощак то процент жира выше 
22 touko 21 jäseneltä: sagatelova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.