Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 16,22g | Prot: 34,70g | Hh: 192,00g.
Aamiainen: Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Апельсин, Магнит Банан. Lounas: Нектарин, Шебекинские Спагетти, Orion Чокопай Манго, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|