Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 82,05g | Prot: 91,50g | Hh: 167,50g.
Aamiainen: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Lounas: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Päivällinen: Milbona Gouda Jung, Milfina Butter , Grafschafter American Sandwich Toast. Välipalat/Muut: Lambertz Nussecken, Kinder Pingui. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annebaddemie
|