Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 17,30g | Hh: 29,83g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|