Päiväkirja - Matty_7, 22 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
55,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2021:
3640 kcal Rasva: 113,46g | Prot: 93,23g | Hh: 579,80g.   Aamiainen: Next Leche Cultivada, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea. Lounas: Frutillas, Carozzi Salsa Caracoquesos, Fideos. Päivällinen: Plátano, Waffle Sencillo, Great Value Helado Cookies & Cream. Välipalat/Muut: Plátano, Gourmet Cobertura Sabor Chocolate Semi Amargo, Manzana. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Matty_7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.