Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
190 kcal
|
Rasva: 4,00g | Prot: 6,00g | Hh: 31,00g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nunazril22
|