Päiväkirja - kelinci77, 23 touko 21

cantik Kaka segitu mah Masya Allah. aku juga tinggi 157 aku pengen kaya Kaka. semangat in Napa 😅 

@titameirista: makasih 💕 start bb ku dulu juga 60an kg, pasti bisa deh kamu mencapainya asal konsisten. Semangaat 💪 

segitu udah cukup kak.. aku aja yg tinggi cuma 155 ideal nya 48-54 

udah kurus itu mah😭aku aja...hadehhh 

Waaa😍 iri😭Proses berapa lama itu ka?  

widih poninya kembar sma aku😁😁😁 

emg pola makan yg susah spt apa kak? 

@indah ayu pangesti: goalku dari awal 46 sih karena ga mau balik ke angka 5 :') 

@salwafitri: goalku pengen nimbang pake baju berat tapi bb tetap diangka 4 :'))) 

@fiithaa_: lumayan lama :') udh hampir 10bln 

@arianinia321: poni rata jg nih 🤭 

@syifaulyas: untul menjaga 46kg aku mesti makan di kalori 1300-1400 sedangkan sehari2 aku bisa lebih dari itu  

tinggi aku cuma 148 cm mau turun 25 kg doain yah temen2  

TB kita sama,, udah segitu aja jgn di kurang2i.. kekurusan gak bagus say. dulu aku pas BB 49 aja masih ada yg bilang kurus. kayaknya klo 50an/51 pas lah ngisi. tapi skrang aku kegemukan 55 kg gara2 sengaja gemukin badan tapi kebablasan 😅, skrg lagi berusaha turunin biar 51an 

Berat sama tinggi kita sama, mungkin drpd nurunin berat badang lebih fokus build otot sih biar keliatan lebih bagus. Soalnya kalau diturunin ke 46 emg jadi keliatan kurus banget sayyy 

@dindaselviyana: wah byk jg ya 25kg  

@ndahindana: sebenarnya aku ga suka bb ku di angka 5... Kyknya bakal di titik aman kalau 46 walau naik ya pasti cm di angka 4 aja bukan angka 5 :')  

@Aurawinrs: iya sih 46kg kmrin aku sisa tulang..krn otot tipis.. tapi bulking susah