Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
145,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 71,75g | Prot: 97,96g | Hh: 68,92g.
Aamiainen: Gut & Günstig Back Camembert , Milbona Gouda Mittelalt, Deli Reform Das Original, Kaufland Weizen Brötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Lidl Gouda Gerieben, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat . Päivällinen: Sahnesauce, Scampi, Aldi Kochschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|