Päiväkirja - margodina914, 23 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2021:
1487 kcal Rasva: 68,99g | Prot: 86,73g | Hh: 123,72g.   Aamiainen: Хачапури. Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Магнит Шашлык Куриный. Päivällinen: Пирожок с Картошкой. Välipalat/Muut: Запеченные или Жареные Креветки, Запеченные или Жареные Креветки, 365 Дней Чипсы Картофельные с Солью. lisää...
215 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вы молодец! 
23 touko 21 jäseneltä: ласточка3331
За какой срок похудели? Вы молодец 
23 touko 21 jäseneltä: жена134
Спасибо большое.с ноября начала. 
23 touko 21 jäseneltä: margodina914
Умничка!!! У вас потрясающая сила воли, из-за лишнего веса было не видно, что вы очень красивая девушка, так держать!!!  
23 touko 21 jäseneltä: Алиса13666
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!! Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺 
23 touko 21 jäseneltä: 2elenka
👍 
23 touko 21 jäseneltä: Eric7313
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🌺🌸🌺🌸 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙✨ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ⭐ Живое общение! 🎀Реальные результаты! ⭐ Полезные советы! 🎀 Подборки физических упражнений ⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🎀Меню на каждый день 🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 Пиши мне на вайбер🌻 +7(915)-786-35-13 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
23 touko 21 jäseneltä: djsjsj2
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🌺🌸🌺🌸 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙✨ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ⭐ Живое общение! 🎀Реальные результаты! ⭐ Полезные советы! 🎀 Подборки физических упражнений ⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🎀Меню на каждый день 🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 Пиши мне на вайбер🌻 +7(915)-786-35-13 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
23 touko 21 jäseneltä: Misа

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - margodina914


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.