Päiväkirja - Люлю87, 23 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2021:
1050 kcal Rasva: 39,87g | Prot: 103,17g | Hh: 62,57g.   Aamiainen: Малина, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Селяночка Овсяные Хлопья. Lounas: Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Огурец, Минтай. Päivällinen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец, Яйцо Куриное, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Fish House Мидии в Рассоле. Välipalat/Muut: Творог 5%, Звениговский Йогурт Чернослив-Злаки ФИТНЕС 1%, Магнит Яблоко Гренни Смит. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Салат из мидий, огурец, яйцо, сыр, укроп, натуральный йогурт. 
23 touko 21 jäseneltä: Люлю87

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Люлю87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.