|
|
1775 kcal
|
Rasva: 90,21g | Prot: 59,94g | Hh: 174,71g.
Aamiainen: Fleischkäse, Senf, Weizenbrötchen. Lounas: Bratwurst, Weight Watchers Nudelsalat Italia, Gazi Halloumi Grillkäse. Päivällinen: Weight Watchers Nudelsalat Italia, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Golden Toast Vollkorn Toasties. Välipalat/Muut: Rhabarberkuchen. lisää...
|
|
2369 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 10 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|