Päiväkirja - sedamutlu_, 23 touko 21

gece araöğünü
° yeşil elma
°muz
° çilek

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2021:
1238 kcal Rasva: 53,49g | Prot: 62,89g | Hh: 132,59g.   Aamiainen: Doğadan Papatya Çayı, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Aknaz Light Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lounas: Çerezya Kuru Kayısı. Päivällinen: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marul, Uno Çavdarlı Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Muz, Çilek, Yeşil Elma, Muz, Züber Hi Kakaolu Protein Bar. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sedamutlu_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.