Päiväkirja - cziri, 23 touko 21

Обед на 655 ккал.
Гречка с котлетой из филе бедра, батон, салат: 2 вида капусты, зелень, салат, шпинат, огурцы, редис, яйца, сметана.

---

1983 kcal

Rasva: 105,15g | Prot: 77,36g | Hh: 185,93g.   Aamiainen: Янтарь Сыр Плавленный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сахар, Форель Слабосоленая, Манная Каша на Молоке. Lounas: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Редис, Пекинская Капуста, Батон. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Välipalat/Muut: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Сахар, Кофе с Молоком, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. lisää...