Päiväkirja - cmalmin, 23 touko 21

empadao de frango, milho e ervilha.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2021:
1896 kcal Rasva: 47,83g | Prot: 56,84g | Hh: 310,39g.   Aamiainen: Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos, Queensberry Geléia de Pimenta, Mavalério Cacau em Pó 100%, Melão, Polly Leite em Pó Integral, Banana. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Farinha de Mandioca, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Päivällinen: Empadão de Frango. Välipalat/Muut: Laranjas. lisää...
3186 kcal Harjoitus: Vaellus - 38 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cmalmin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.