Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 70,45g | Prot: 67,44g | Hh: 145,46g.
Aamiainen: Danone Iogurte Líquido. Lounas: Gelados de Baunilha, Pingo Doce Petit Gâteau, Bacalhau com Broa. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Tosta Mista. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|