Päiväkirja - Socha88, 30 huhti 14

:-((((
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2014:
792 kcal Rasva: 15,31g | Prot: 45,67g | Hh: 117,28g.   Aamiainen: U Bonbons Tutti Fruitti sans Sucre, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Danone Actimel 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte. Lounas: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Baguette, Cora Courgettes, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, River Valley Fraises Surgelées, Florette Laitue Iceberg. Päivällinen: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Dufaure et Fils Blanc de Dinde, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, River Valley Fraises Surgelées. Välipalat/Muut: Cacahuètes Grillées au Miel, Pommes Pink Lady. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
courage , tu y es presque  
30 huhti 14 jäseneltä: arlyane
Oui enfin voilà le week end et la je n ai pas de limite alors... Et en plus suis en congés ce soir!!! Enfin c est comme ça! 
30 huhti 14 jäseneltä: Socha88
Mais c'est rien t'inquiète pas ! T'es pas dodue alors stressé pas trop ; )  
30 huhti 14 jäseneltä: Anne Dps
C'est pour rester avec nous un peu plus longtemps!! c'est ça ? 
30 huhti 14 jäseneltä: pamartloic
C'est vraiment rien :) 
30 huhti 14 jäseneltä: Shinars
C'est que dalle ... une journée légères et c'est perdu ;) !! Ne déprime pas pour autant :D !! Allez on est TOUS la !! Avec toi !! 
30 huhti 14 jäseneltä: Odie94
Merci à tous pour votre soutien!! 
30 huhti 14 jäseneltä: Socha88

     
 

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