Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2021
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 32,24g | Prot: 58,50g | Hh: 66,46g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding , Heidelbeeren. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen, Purland Schweinerückensteak. Välipalat/Muut: Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|