Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 16,31g | Prot: 91,84g | Hh: 108,38g.
Aamiainen: Banan, Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling . Lounas: Protein Pro 100% Whey Protein, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g), Färsk Pasta (Kokt). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|