|
Mar 102.6
Mer 102.8
Gio 103
Ven 102.7
Sab 103
Dom 103.3
Lun 104.0
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2842 kcal
|
Rasva: 116,27g | Prot: 80,31g | Hh: 367,92g.
Aamiainen: Algida Fior di Fragola, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Realforno Fior di Cacao, Realforno Fior di Cioccolato , Realforno Fior di Panna. Lounas: Mela, Le Bon Cioccolato al Latte con Nocciole , Würstel, Olive Verdi, Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Panino all'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Ala di Pollo. Välipalat/Muut: Pesca, Nutella Nutella, Mulino Bianco Nastrine, Realforno Fior di Panna. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|