|
Day 1 of a planned 3 days of mostly ‘no solid food’ fasting
Just trying to stop from hitting 200lbs (sigh).
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
631 kcal
|
Rasva: 52,72g | Prot: 20,73g | Hh: 8,88g.
Aamiainen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Päivällinen: Beef Broth (Home Recipe). Välipalat/Muut: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. lisää...
|
|
2790 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
You will/can do it!!! I know you will!!! =)
24 touko 21 jäseneltä: Slow Meta
|
@Slow Meta - Thanks! It *all mental* for me. I am not 'hungry' at all. I just want to 'chew on food'. Gonna try to dial it back for the next three days...
24 touko 21 jäseneltä: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adefwebserver
|