Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 20,19g | Prot: 29,29g | Hh: 63,42g.
Päivällinen: Alsãlor Kebab Émincé, Action Sauce 0% Curry Ketchup, Super U Petit Pain Précuit , Laitue, Macaroni. lisää...
|
|
2802 kcal
|
Harjoitus:
Vélo - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|