Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2014
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 81,16g | Prot: 76,91g | Hh: 136,08g.
Aamiainen: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Lounas: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Kraft Ranch Dressing, Arrowhead Water. Päivällinen: Meat Loaf, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|