|
Peso inicial: 97,4 kg
1° meta: 95,00 kg 🔒
2° meta: 90,00 kg 🔒
3° meta: 85,00 kg 🔒
4° meta: 80,00 kg 🔒
5° meta: 70,00 kg 🔒
6° meta: 75,00 kg 🔒
7° meta: 65,00 kg 🔒
8° meta: 60,00 kg 🔒
9° meta: 55,00 kg 🔒
10° meta: 50,00 kg 🔒
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 22,50g | Prot: 41,08g | Hh: 99,05g.
Aamiainen: Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lounas: Suco de Limão, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Macarrão Fresco (Cozido). Välipalat/Muut: Yoki Milho de Pipoca (8g), Qualitá Maçã. lisää...
|
|