Päiväkirja - Aquairendyk, 25 touko 21

Ой, а кто это тут позавтракал полукилограммовым пакетом морской капусты ᕙ( : ˘ ∧ ˘ : )ᕗ

42,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

696 kcal

Rasva: 23,96g | Prot: 56,99g | Hh: 76,84g.   Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Lounas: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Нежный, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Päivällinen: Кефир 2,5%, Верес Горошек Зеленый, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Баклажан. lisää...

255 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...