Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 42,25g | Hh: 120,90g.
Aamiainen: Банан, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lounas: Кабачковые Оладьи, Тефтели Куриные. Välipalat/Muut: Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iren7777777t
|