Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 110,35g | Prot: 104,74g | Hh: 147,47g.
Aamiainen: Фруже Кешью в Шоколаде, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Lounas: Банан, Село Зеленое Молоко 3,2% , На Парах Курица Терияки с Рисом, На Парах Курица Терияки с Рисом. Päivällinen: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|