Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2021
|
145,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 56,51g | Prot: 55,01g | Hh: 124,19g.
Aamiainen: Yayla Yogurt 10% Fett, Volvic Touch Apfel, My Muesli Beeren-Müsli, Kaffee mit Milch. Lounas: Banane. Päivällinen: Schlagsahne, Nektarinen, Penny Markt Gratinkäse, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Lollo Rosso. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|