Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 25,21g | Prot: 32,87g | Hh: 77,39g.
Aamiainen: Banana, Tomatoes, Scrambled Egg . Lounas: Yun-Yi Tahu Kuning, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Carrots. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Coconut Water. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunnypeach
|