Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 45,98g | Prot: 87,33g | Hh: 202,82g.
Aamiainen: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Wan Tan Suppe. Päivällinen: Milram Frühlingsquark Leicht, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. Välipalat/Muut: Blaubeeren, Erdbeeren, Äpfel, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|