Всем привет🌞 Вчера был очень странный день, потому что я почти ничего не ела, только на завтрак (и то не доела один бутерброд) и обед ( от обеда осталась почти целая тарелка салата и пол тарелки гречки). На ужин ничего не было, так как часов в 6 я вышла из дома и ездила в кинотеатр на «Пилу» Кстати, говорят, что за просмотром фильмов ужасов можно похудеть В кино я соответственно ничего не ела, немного попила воды, в 11 часов вернулась домой и только в час уснула
|
691 kcal
|
Rasva: 19,21g | Prot: 54,53g | Hh: 76,07g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Банан, Ратибор Джем Вишневый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Куриное Филе на Гриле, Картофельное Пюре, Гренки Домашние, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника. lisää...
|
|