|
Je ne lâcherai rien ! 💪🏼
|
1394 kcal
|
Rasva: 41,58g | Prot: 81,95g | Hh: 176,16g.
Aamiainen: Café Expresso, Vahiné Pépites de Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Flocons d'Avoine. Lounas: Pain Complet, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Quinoa (Cuit). Päivällinen: Danone Danette Chocolat Noir, Gnocchi au Fromage, Blanc de Dinde, Haricots Verts. Välipalat/Muut: Cookie. lisää...
|
|
408 kcal
|
Harjoitus:
marche - 10 minuuttia, Hyppynaru - 15 minuuttia, marche / course - 16 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 19 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Surtout ne rien lâcher 😃. continue ainsi, tes efforts seront récompensés. courage 👍
26 touko 21 jäseneltä: babylunasol
|
Tu as raison babylunasol sauf les kilos lol comme dirait notre ami lapin969 alors courage et motivation au menu c’est la clé de réussite Bonne journée
26 touko 21 jäseneltä: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonore.cgnc
|