Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 75,52g | Hh: 263,81g.
Aamiainen: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Alpen Gold Десерт Шарлотка. Lounas: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Päivällinen: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Barilla Макароны Отварные, Макдоналдс Кетчуп, Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|