Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 13,58g | Prot: 36,33g | Hh: 139,34g.
Aamiainen: Penny Markt Bio Reiswaffeln, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Bahlsen Russisches Brot, Coca-Cola Coca-Cola Light. Päivällinen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|