Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 18,96g | Prot: 126,46g | Hh: 53,04g.
Lounas: FitClem Pépite de Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%, Filet de Poulet. Päivällinen: FitClem Pépite de Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%, Maître Coq Escalope de Dinde. Välipalat/Muut: Nu3 FIT Protein Creme, Nu3 Protein Pancake Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|