Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 37,47g | Prot: 28,70g | Hh: 54,18g.
Aamiainen: Барнаульский Пищевик Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|