Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 46,88g | Prot: 67,21g | Hh: 60,22g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Зеленый Чай, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком, Запеканка из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|