Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 84,01g | Prot: 66,10g | Hh: 99,95g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Dulano Geflügel-Pastete, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Lätta Original, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Kupfer Mini-Wiener Geflügel. Päivällinen: Mehrkornbrot, Ei, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel. Välipalat/Muut: Mürbteigkekse. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas T.
|