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Cafezinho da manhã que eu amo 🤩💖 Hoje de manhã descubro que não tinha queijo branco.. então foi apenas pães tostados com peito de peru mas tá bom! 😂✨
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590 kcal
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Rasva: 17,58g | Prot: 25,66g | Hh: 86,43g.
Aamiainen: Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Sadia Peito de Peru, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral. Lounas: Maçã, Legumes Cozidos, Abobrinha, Tomates, Omelete. Päivällinen: Bimbo Rap10 Muitofit, Vitória Queijo Minas, Alface de Folha Verde. Välipalat/Muut: Mamão Papaia, Maçã, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. lisää...
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1346 kcal
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Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painohistoria - Millena_03
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