Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 59,69g | Hh: 149,13g.
Aamiainen: Kirkland Signature Aged Balsamic Vinegar of Modena, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Eat Smart Sweet Kale Salad, Almonds, ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups. Lounas: Jordans Morning Crisp, Dairyland Skim Milk. Päivällinen: Cabbage Casserole, Cabbage Casserole. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darlene914
|