Päiväkirja - TxDesert, 27 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2021
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2021:
1665 kcal Rasva: 114,00g | Prot: 89,08g | Hh: 79,00g.   Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Kirkland Signature Greek Yogurt, Laird Superfood Superfood Creamer Original. Päivällinen: Whole Foods Market Curry Chicken Salad. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. lisää...
2933 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - TxDesert


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.