Päiväkirja - Aquairendyk, 28 touko 21

Чувствую себя сегодня лучше, но это только пока. Из планов, успеть на 2 свидания за день, первое- в библиотеке с заданиями по аудиту и одногруппником, второе- на Бали с мультиками и Иисусом.
Если снова стану машиной, ну чтож, из пожеланий - хочу быть Daihatsu Hijet X
41,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2021:
799 kcal Rasva: 21,65g | Prot: 130,34g | Hh: 23,42g.   Aamiainen: Хлебный край Квас, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Heinz Горошек Нежный. Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. lisää...
250 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aquairendyk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.