Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 18,67g | Hh: 112,36g.
Aamiainen: Американо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Alpro Almond For Professionals , Окей Груша Конференс, Рис Отварной. Lounas: Авокадо Авокадо, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Alpro Almond For Professionals , Большая Чашка Цикорий, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - avakadoed
|