Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
132,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2318 kcal
|
Rasva: 60,30g | Prot: 57,88g | Hh: 378,84g.
Aamiainen: Semita, La Serenísima Manteca, Azúcar, La Serenísima Leche Entera. Lounas: Maggi Caldo de Verduras, Queso Cremoso, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Päivällinen: Arroz Blanco, Brócoli. Välipalat/Muut: Pastafrola, Semita, Azúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PrincessMaca
|