Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 14,67g | Prot: 51,10g | Hh: 95,47g.
Aamiainen: Яблоко, Cream Nuvo Творог 5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сырой Овощ. Päivällinen: Izvar Clasic Глинтвейн. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|