Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 62,76g | Hh: 108,44g.
Aamiainen: Danone Hipro Citron. Lounas: Baguette, Président Pavé Fondant à L’Emmental, Galbani Mozzarella Mini, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Concombre (Pelé), Tomates, Barilla Aaaa Pâtes Cuites . Päivällinen: Babybel Babybel, Baguette, Gerlinéa Repas à Boire Chocolat. Välipalat/Muut: Kinder Maxi. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|