Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 69,17g | Prot: 59,86g | Hh: 100,00g.
Aamiainen: Салат из Помидоров, Жареное Яйцо без Жира, Котлета Куриная. Lounas: Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат из Помидоров. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей , Hortex Овощи по-Деревенски. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|