Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 15,64g | Prot: 66,68g | Hh: 139,67g.
Aamiainen: Alpro Yogurt Vaniglia, Panvivis Fette di Grano con Farina Integrale. Lounas: Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Mutti Passata di Pomodoro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Moro Pennette di Segale 100%, Asparagi. Välipalat/Muut: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Noci. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|