Päiväkirja - Ziel_2017, 29 touko 21

Hatte jetzt 1 1/2 Tage meine Tochter hier, es war sehr schön und wir haben die Sonne genutzt und sind nach NL gefahren .... Café, heiße Waffeln, Wein, gutes Essen:-), und einfach die Kalorien willenlos genießen 😂jetzt ist das Gewicht etwas nach oben, na und 😊😊ich habe noch 3 Tage :-))) für die 85,.. es war sehr schön und ab und zu muss das sein 👍😊😍😘

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2021:
1245 kcal Rasva: 37,67g | Prot: 91,45g | Hh: 143,68g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Paranüsse, Banane, Alnatura Amaranth, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Bio Dinkel, Hafer. Lounas: Olivenöl, Radieschen, Metzgerfrisch Schweinebraten , Champignons Frisch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Lidl Salatherzen. Päivällinen: Ja! Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Nudeln. Välipalat/Muut: Ananas. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja definitiv, das schöne daran ist eigentlich das wir beide mit und mit unsere Ernährung umstellen und abnehmen 😄aber wenn wir beide zusammen sind 🙈😂😂🤣🤣😅 
29 touko 21 jäseneltä: Ziel_2017
Genau ☝🏻👍🏻 
29 touko 21 jäseneltä: isolde50

     
 

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Painohistoria - Ziel_2017


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