Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 64,74g | Prot: 64,80g | Hh: 231,23g.
Aamiainen: Carranco Queso Ranchero, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Tortilla de Harina, Papas Salteadas, Frijoles Refritos, Nopales. Lounas: Chimex Salchichas Estilo Viena, Chorizo, Tortillas de Maíz, Mangos, Jícama. Päivällinen: Café con Leche Semi Descremada, D'Gari Gelatina de Agua. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Janet Gómez
|